CBD, arba kanabidiolis, yra viena iš daugiau nei 100 kanabinoidų rūšių, randamų kanapėse. Skirtingai nuo THC, kuris yra psichoaktyvus kanabinoidas ir dažnai siejamas su „apsinešimo” jausmu, CBD neturi tokių poveikių. CBD aliejus pastaruoju metu yra itin populiarus dėl savo galimų sveikatos privalumų.
Kaip veikia CBD aliejus?
Kanabinoidai, tokie kaip CBD, veikia per endokanabinoidų sistemą – tinklą, susidedantį iš kanabinoidų ir jų receptorių, esančių visame žmogaus kūne. Ši sistema reguliuoja įvairius fiziologinius procesus, įskaitant skausmo pojūtį, nuotaiką, apetitą ir miegą. Kanabinoidai veikia per du pagrindinius receptorių tipus – CB1 ir CB2. CBD veikia per CB2 receptorius ir gali turėti teigiamą įtaką šiems procesams.
Kokią naudą CBD aliejus gali teikti?
Moksliniai tyrimai teigia, kad CBD aliejus gali padėti:
- Skausmui mažinti: kai kurie tyrimai rodo, kad CBD gali veikti kaip natūralus analgetikas. Ypač tai gali būti naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio skausmo.
- Kvėpavimo takų ligų gydymui: CBD gali sumažinti uždegiminę reakciją ir pagerinti kvėpavimą.
- Nerimo ir depresijos simptomams mažinti: CBD gali turėti raminantį poveikį ir sumažinti stresą.
- Miego problemoms spręsti: kai kurie žmonės teigia, kad CBD padeda jiems užmigti ir išlaikyti gilų miegą.
Mitai apie CBD aliejų
- CBD sukelia psichoaktyvų efektą: kaip jau minėjome ankščiau, CBD neturi psichoaktyvių efektų. Tai reiškia, kad vartojant CBD, žmogus nejaučia euforijos ar „apsinešimo” jausmo.
- Visi CBD produktai yra vienodi: CBD produktų kokybė ir stiprumas gali labai skirtis. Svarbu atkreipti dėmesį į CBD koncentraciją ir įsitikinti, kad produktas yra trečiųjų šalių laboratorijose patikrintas.
- CBD yra stebuklingas vaistas: nors CBD gali pasižymėti įvairiais sveikatos privalumais, svarbu paminėti, kad jis nėra universalus vaistas. Jo veiksmingumas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant individualią organizmo reakciją, dozavimą ir kitus.
CBD aliejus ir šalutinis poveikis
Nors CBD aliejus dažniausiai gerai toleruojamas, kai kurie žmonės gali patirti šalutinį poveikį. Tai gali būti nuovargis, dirglumas, pykinimas, sausumas burnoje, galvos svaigimas ar sumažėjęs apetitas. Taip pat svarbu paminėti, kad CBD gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, todėl prieš pradedant vartoti CBD, turėtumėte pasitarti su gydytoju, ypač jei vartojate kitus vaistus.
Kaip pasirinkti CBD aliejuje?
Pasirinkdami CBD aliejų, svarbu atkreipti dėmesį į keletą dalykų:
- Šaltinis: CBD gaunamas iš kanapės, todėl svarbu rinktis produktus iš patikimų šaltinių, kurie auginami ekologiškai ir be pesticidų.
- Trečiųjų šalių laboratorijos patikrinimai: patikrinimai rodo, ar produkto etiketėje nurodytas CBD kiekis atitinka realųjį jo kiekį. Taip pat galima sužinoti, ar produkte nėra nepageidaujamų medžiagų, pvz., sunkiųjų metalų ar mikroorganizmų.
- Ekstrakcijos metodas: yra keletas būdų išgauti CBD iš kanapės, bet CO2 ekstrakcija laikoma saugiausia ir efektyviausia.
- Spektro tipas: „Pilnas spektras” reiškia, kad produkte yra visi kanapės augalo kanabinoidai, įskaitant nedidelį THC kiekį. „Platus spektras” reiškia, kad produkte yra visi kanabinoidai, išskyrus THC. „Izoliatas” reiškia, kad produkte yra tik CBD.