Temos Archyvai: Sveikata

Ką reikėtų žinoti apie detoksikaciją?

Ar žinojote, kad įvairiausios dietos rėžimai yra dažnai vadinama – detoksikacija? Yra tikrai ne vienas būdas, kuris padeda iš žmogaus organizmo pašalinti toksinus ir atsikratyti nereikalingo svorio, bei paskatinti save į sveikesnę gyvenseną. Kiekviena klinika siūlanti detoksikacijos programą gali turėti skirtingus metodus, tačiau dažni metodai yra šie: Sulčių ir panašių gėrimų gėrimas. Tam tikrų maisto… Skaityti toliau »

Ką reikėtų žinoti apie dviračių važinėjimą miestuose?

Vis daugiau žmonių pasirenka miesto dviračius, kad išvengti važiavimo automobiliu, bei įvairiausių kamščių. Važinėti dviračiu mieste yra ne tik smagu, tačiau ir sveika, bei galime pamatyti labai gražių ir įdomių vietų. Su dviračiu mes galime nuvykti į darbą, mokyklą, parduotuvę, šventes ar dar kitokias vietas. Norint prisijungti prie dviratininkų, turėtumėte žinoti pagrindinius dalykus, kad galėtumėte… Skaityti toliau »

CBD aliejus: teikiama nauda žmogaus kraujotakai

CBD aliejus turi labai daug skirtingų privalumų žmogaus organizmui, tačiau jo veikimo principas dar nėra išaiškintas iki pat galo. CBD gaminiai yra natūralus, kuriuos galima išgauti iš augalo – sėjamosios kanapės. Vartodami CBD aliejų, jūsų kūnas leidžia jums atsipalaiduoti ir patirti ramybės jausmą. Šis gaminys yra visiškai legalus vartoti Lietuvoje ir dar daugybę skirtingų šalių.… Skaityti toliau »

2 faktai apie svorio metimą

Kad atsikratytumėte nereikalingo svorio, svarbiausia žinoti ar jūs tam pasirengę, bei turėti motyvacinius tikslus. Siūlome nepasitikėti kiekvienu internetiniu mitybos planų sudarytoju, nes jie gali būti apgavikai, kurių pagrindinis tikslas – uždarbis. Mitybos planai turėtų būti sukurti žmogui individualiai, kadangi kiekvienas organizmas, svoris, veikla ir kiti dalykai skiriasi. Kad išgautumėte pačius geriausius rezultatus, svarbu suvartoti maistą… Skaityti toliau »

Kokius privalumus turi irklentės?

Irklenčių sportas yra unikalus tuo, kad dirba visas jūsų kūnas. Tai smagu daryti ne tik su savo draugais ar šeima, tačiau tai naudinga jūsų asmeninei sveikatai. Irkluodami ant irklentės, jūs tobulinate savo pusiausvyrą. Jei neturite irklentės, bet norite išbandyti, tuomet irklenčių nuoma yra ta vieta, kur galite pasibandyti. Stovėjimas ant kojų Stovėti ant irklentės, jūs… Skaityti toliau »